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[quinta-feira, 11 de abril de 2013]
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Coisitas que nos vão ajudar no nosso dia-a-dia, nem é
preciso ser-se velho para fazermos isto:
Tente estar ocupada, ou com artes, sejam elas quais forem.
Comece a
aprender mais sobre computadores, artes, jardinagem, qualquer coisa. Nunca deixe
o cérebro desocupado. **Uma mente vazia é o ambiente propício para
instalação do mal. E o nome desse mal é Alzheimer!**
Goste das coisas simples.
Cerque-se de
coisas que você ama: não importa se é sua família seus amigos, seus
animais de estimação, música, plantas, hobbies, o que quer que seja. Sua casa é
seu refúgio, nunca se esqueça.
Ria sempre em alto e bom som. Ria até perder o fôlego. E se
você tiver alguém que te faça rir, procure estar bastante tempo na companhia
desta pessoa.
Se tiver vontade de chorar, chore lave a alma, mas depois
siga em frente. A única pessoa que está com você a sua vida inteira é você
mesmo. Então, viva enquanto estiver viva!
Trate da sua saúde com carinho, se ela está bem, preserve-a.
Se está instável, melhore-a. Se está além das tuas possibilidades fazê-la
melhor, procure ajuda, os médicos estão cá para nos ajudar!!!
Não vá nunca a
lugares onde não se sinta bem. Tente sair para ir aos Centros Comerciais, mesmo
que sejam longe, ou numa outra cidade, mas vá a lugares que lhe agradem e que
tenha contacto com outras pessoas.
Diga sempre as pessoas que você ama, ** que as ama muito.**
Tente perdoar aqueles que lhe fizeram mal, você pode não ter
uma segunda oportunidade para fazer isso.
Tente ter uma mente sem problemas nenhuns.
Lembre-se que o tempo perdido nunca mais poderá ser vivido…
Por Gandinha * 10:38

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